痛いところがない幸せ | エステは静岡県、浜松市のSalonゆう | ブログ

痛いところがない。

それは、本当はとても幸せなことです。

肩が痛くない。

腰が痛くない。

膝が痛くない。

朝、目が覚めて、

何も考えずに起き上がれる。

買い物に行ける。

仕事ができる。

家族のために動ける。

私たちは、それを当たり前だと思ってしまいます。

でも、身体のどこかが痛くなった途端に、

その当たり前が当たり前ではなかったことに気づきます。

靴下を履くのが辛い。

寝返りを打つたびに目が覚める。

長く座っていられない。

歩くことさえ億劫になる。

痛みとは、

身体だけでなく心の自由まで奪っていくものです。

だからこそ、

痛みを経験したことがある人は知っています。

「痛くない」という状態が、

どれほどありがたいことなのかを。

それなのに人は慣れてしまいます。

痛みがなくなると、

また別の不満を探し始めます。

もっと痩せたい。

もっと若く見られたい。

もっとお金が欲しい。

もっと認められたい。

もちろん、それらを望むことが悪いわけではありません。

でも、その前に。

今日も痛みなく身体を動かせる。

今日も自分の足で歩ける。

今日も呼吸ができる。

その事実だけでも、

十分に恵まれているのかもしれません。

私は仕事柄、

身体に痛みを抱えた方と多く関わります。

そして皆さんがおっしゃるのです。

「普通に動けるだけでいい。」

「痛みがなければ十分。」

「また旅行に行きたい。」

「孫と遊びたい。」

痛みがあるときに願うことは、

実はとてもシンプルです。

人は何かを失った時に、

初めてその価値に気づきます。

だからこそ、

失う前に気づきたい。

健康とは、

特別なことができることではありません。

まずは痛みなく動けること。

深く呼吸ができること。

自分の足で立てること。

その土台があるからこそ、

仕事も、趣味も、家族との時間も楽しめるのです。

もし今日、

痛いところがないのなら。

それは決して普通ではなく、

とてもありがたいこと。

そんな小さな幸せに気づける人でいたいなと思います。

そして、未来の自分のためにも。

今ある身体を大切にしながら、

歳を重ねていきたいものですね。