「昨日、夫が「83歳の父とゴルフに行く」と話していました。その言葉を聞いて、なんだかとても嬉しくて、そして、ほっとした自分…」
「「ちゃんとしてるね」 「しっかりしてるね」 そう言われてきた人ほど、 自分を後回しにすることに 慣れてしまっているのかもし…」
「朝から、もう疲れている。 そんな日が続いていませんか？ 「寝不足かな」 「年齢のせいかな」 「みんなこんなものかな」 そ…」
「「ちゃんとしてるよね」 って言われることがあります。 でも実際は…… 携帯を保育園バッグに入れる。 子どもだけ送って、バッ…」
「「この子が人前で喋れないのは、 あなたの愛が足りないせいだ」そう言われたことがあります。言ったのは、たった一人。もちろ…」
「「ちゃんとしてるよね」 そう言われる人ほど、 実は誰にも頼れなかったりする。 任せておけば安心。 この人ならなんとかしてく…」
「47歳、一輪車に乗れるようになりました😂「え？一輪車？」と思いますよね。笑子供に付き合ってやるハメになっただけなんですけど…」
「「もう歳だから、無理かな」 そう思って、 やる前から諦めていることはありませんか？ 私は47歳で、 40年ぶりに一輪車に挑戦…」
「「挑戦なんて、しないほうが楽。」 47歳になって、 そう思うことがあります。 身体が今までのようには動かない。 疲れも抜け…」
「「最近、なんとなく疲れている」「寝てもスッキリしない」「昔より身体が冷えるようになった」そんな変化を感じていても、「年…」
「「疲れているだけ」 「昔からこうだから」 そう思って、 身体の変化を見過ごしていませんか？ 看護師としてたくさんの方の身…」
「看護師として、長く医療や介護の現場にいました。たくさんの病気を見てきました。治療を受ける人。手術をする人。薬を飲みなが…」
「優しさと強さを持ち合わせているあなたは、 きっとこれまで、たくさんの人の力になり、 たくさんの人を救ってきたのだと思いま…」
「頑張っている人ほど、 自分の身体の変化に気づいていないことがあります。 「呼吸を意識して」と言われても、 どう意識したら…」
「47歳。 「頑張れなくなった」と感じることが 増えてきました。 これまでは、 気力・努力・根性で、 何でも乗り越えてきました…」
「47歳。最近、ふと思うことがあります。「私、前ほど頑張れなくなったな」と。少し前までの私は、頑張れないことを、きっと「衰…」
「昨日、父と一つの決断をしました。腹部大動脈瘤の手術をするか、しないか。術前検査では、肺気腫、間質性肺炎、膠原病の疑いが…」
「昨日の投稿の続きです。 昨日、受診を終えたあと、 父が大好きなラーメンを二人で「おいしいね」と言いながら食べました。 そ…」
「毎日のように、お客様から健康についてのご相談をいただきます。「腰が痛いんです」「最近、食べられなくて……」「何をしても痩…」
「「生きる」を考える。 症例① 80歳の男性。 腹部大動脈瘤が見つかり、手術を検討していました。 しかし、術前検査で ・肺気腫…」
「SNSを開けば、目を奪われるような美しい人たちがいます。洗練されたファッション。整えられた暮らし。誰もが憧れるような笑顔。…」
「真面目な人ほど、 頭で人生をコントロールしようとしてしまいます。 「これで合っているかな」 「失敗しない方法はあるかな」 …」
「20歳でアメリカへ渡りました。若かった私は、ただ「外の世界を見てみたい」という思いだけで飛び込みました。帰国後は、30代半…」
「「まだ頑張れる。」 そう思いながら、自分のことを後回しにしていませんか？ 看護師としてたくさんの方と関わる中で感じたの…」
「「人と比べてはいけない。」「あなたはあなた。」「個性を大切に。」そんな言葉を、私たちは何度も耳にします。もちろん、その…」
「40代になると、ふと立ち止まる瞬間があります。 こんなに頑張ってきたのに、 どうして満たされないんだろう。 家族のため。 …」
「今日の浜松は昨日までとは打って変わって、涼しい雨の一日となりました。朝から空気がひんやりとして、雨音が静かに響く一日。…」
「「食べる量を減らしているのに、なかなか痩せない」 そんなとき、 「もっと食事を減らさなきゃ」 と考えてしまいがち。 でも…」
「40代になってから、「昔と同じように食べているのに太る」「ダイエットしても、なかなか体重が落ちない」「疲れが翌日まで残る…」
「「痛くないから大丈夫。」 そう思っていませんか？ 看護師としてたくさんの方の身体に関わってきましたが、肩や背中がパンパ…」
「こんにちは。Salonゆうの澤柳です。今日は、私がなぜ妊活サポートに力を入れているのかをお話ししたいと思います。実は私は、14…」
「「頑張っているのに痩せない…」 そんな方は、もしかすると"無意識の習慣"が原因かもしれません。 7位 甘い飲み物が水分補給 理…」
「「冷えは冬になってから対策すればいい」と思っていませんか？実は、冬を快適に過ごすためには、今の時期から身体を整えておく…」
「頑張れる人ほど、「これくらい大丈夫」と自分の気持ちを後回しにしてしまうことがあります。 でも、我慢が当たり前になると、…」
「涙も見せず、 踏ん張ってきた人ほど、 本当はとても繊細だったりする。 泣いてはいけない。 弱音を吐いてはいけない。 人に…」
「 施術中「なんで分かるんですか？」 「そんなことまで分かるんですか？！」と言われることがよくあります。 もちろん、分かりま…」
「「20代の頃は 少し食事を減らすだけで痩せたのに…」「同じ生活をしているのに 体重だけが増えていく。」サロンに来られる30代…」
「やる気がどうしても出ない。 頑張りたいのに頑張れない。 そんな自分を責めてしまう日があります。 でも、もしかしたら、 あ…」
「こんばんは。本日もご来店いただいた皆さま、本当にありがとうございました。今日は4ヶ月トータルコースのお客様の施術日でした…」
「この夏、素敵な学童に行かせた。学童では、子どもたちが友達と笑い合い、先生の話に手を挙げ、楽しそうに過ごしている。その中…」
「「良い汗」の反対は、 単純に「悪い汗」ということではありません。 でも、こんな汗が気になることはありませんか？ ・ベタベ…」
「「心と向き合いましょう。」最近では、よく耳にする言葉です。私も、この言葉自体は間違っていないと思っています。でも、現場…」
「人は、なぜ苦しくなるのでしょうか。 私は長い間、 「こうあるべき」 「期待に応えなければ」 そんな生き方をしてきました。 …」
「人は、なぜ苦しくなるのでしょうか。 私は長い間、 「こうあるべき」 「期待に応えなければ」 そんな生き方をしてきました。 …」
「看護師24年。 たくさんの方の身体と人生に関わってきて、私が感じていること。 人は、本来、 自分の身体と人生を守る力を持っ…」
「今日は、少し深いところにある「人」に対する私の考えを書いてみたいと思います。私は、誰にでも自然治癒力や自己解決能力があ…」
「仕事をしなければ、生きていけない。 だからこそ、 人生の大半を使う「仕事」との付き合い方は、 とても大切なのだと思います…」
「夏休みも終盤。最近、サロンやメッセージでこんな声をいただくことが増えています。「子どもに優しくできない。」「毎日イライ…」
「夏休みの「チリツモ」も、そろそろ限界に来ている時期。 私のところにも、 多くのママたちから悲鳴が届いています。 「もうイ…」
「更年期看護師が やめたら痩せた7つのこと。 実は私自身、45歳のときに 身体を大きく見直しました。 高齢出産を経験し、 仕事…」
