人生100年時代に必要なのは「自分にしかできない働き方」 | エステは静岡県、浜松市のSalonゆう | ブログ

終身雇用が当たり前だった時代は終わりつつあります。

大企業に勤めていれば安心。

定年まで働けば老後も安泰。

そんな価値観は、少しずつ現実と合わなくなってきているように感じます。

人生100年時代。

これからは「生かされる時代」になるのではないでしょうか。

もちろん、お金は大切です。

貯蓄も必要ですし、社会保障も大切です。

でも、それ以上に大切なのは、

「あなただからお願いしたい」

「あなたがいてくれて助かる」

そう言われる存在でいること。

私はそう思っています。

独立している人なら、自分にしかできないサービスを持つこと。

会社員であっても、誰がやっても同じ仕事ではなく、

「あの人がいるから成り立っている」

そんな存在感を持つこと。

それが、これからの時代の本当の安定なのかもしれません。

では、そのために何が必要なのでしょうか。

私はまず、

「心身の健康」

だと思っています。

身体が疲れ切っていたら、本当にやりたいことを考える余裕もありません。

心がすり減っていたら、自分らしさを発揮することも難しくなります。

健康とは、ただ病気ではないことではなく、

自分の力を最大限発揮できる状態。

だから私は、身体を整えることも、心を整えることも、同じくらい大切だと思っています。

そしてもう一つ。

日頃から自分に問いかけること。

私はよく自分に聞きます。

「今、無理をしていないだろうか」

「本当はどんな生き方をしたいのだろう」

「人生で何を大切にしたいのだろう」

忙しい毎日の中では、つい目の前のことに追われてしまいます。

でも、自分への問いをやめてしまうと、いつの間にか誰かの価値観を生きるようになります。

収入や肩書きではなく、

自分の価値観で人生を選択している人。

心と身体の声を聞きながら生きている人。

そんな人は年齢に関係なく美しい。

私がサロンで出会う素敵な方々にも共通しているのは、

「自分の人生を自分で選ぼうとしていること」

です。

人生100年。

これからの時代に必要なのは、何かにしがみつくことではなく、

自分自身を知り、必要とされる価値を育て続けることなのかもしれません。

そして、その土台になるのは、やはり心と身体の健康なのだと思います。

だから私は、病気になる前の身体づくりと、自分らしく生きるための土台づくりを大切にしています。