老けて見える原因は髪型ではなく、首かもしれない | エステは静岡県、浜松市のSalonゆう | ブログ

先日、美容師さんとお話をしていて、とても興味深い話を聞きました。

最近は人気美容室でもAIを活用して、お客様に似合う髪型のイメージ画像を作ることが増えているそうです。

しかし、その美容師さんは少し複雑な気持ちだとおっしゃっていました。

なぜなら、AIが作る画像はとても美しいけれど、実際には再現できない部分も多いからです。

特に多いのが「首を長く見せる加工」。

確かに首が長く見えると、

顔が小さく見える。

姿勢が良く見える。

若々しく見える。

上品に見える。

印象は大きく変わります。

私はその話を聞きながら、

「なるほど」

と思うと同時に、

「でも、首って本当に長くできないものなのだろうか」

とも考えました。

私は日々、多くの方の身体に触れています。

そこで感じるのは、

疲れている人ほど首が短く見える

ということです。

もちろん骨格の違いはあります。

しかし、それ以上に身体の状態が首の見え方を大きく左右しているように感じます。

疲れが溜まると呼吸が浅くなります。

呼吸が浅くなると胸が閉じます。

胸が閉じると肩が上がります。

肩が上がると首が埋もれます。

頭が前へ出て、背中が丸くなります。

さらに鎖骨周りや脇周りの動きも悪くなり、巡りが滞ります。

結果として、

本来あるはずの首の長さが失われて見えるのです。

つまり、

首が短いのではなく、

首が縮こまっている。

そんな表現の方が近いのかもしれません。

実際に施術後、お客様からよく言われる言葉があります。

「首が長くなった」

「顔が小さくなった」

「痩せた？」

体重は変わっていません。

骨格が変わったわけでもありません。

ただ、

呼吸が入りやすくなり、

肩の力が抜け、

胸が開き、

頭の位置が整っただけです。

すると、身体全体のバランスが変わり、本来の首の長さが見えてくるのです。

私は美容を否定したいわけではありません。

髪型も大切です。

メイクも大切です。

ファッションも大切です。

人は見た目から受ける印象がとても大きいからです。

でも私は看護師として、そして施術者として思うのです。

本当の美しさは、

身体の状態がつくっている。

ということを。

どれだけ高価な化粧品を使っても、

どれだけ素敵な髪型にしても、

呼吸が浅く、

肩が上がり、

疲労が抜けず、

いつも身体が緊張している状態では、その人本来の魅力は発揮されません。

反対に、

呼吸が深く、

身体が軽く、

自然と胸が開き、

姿勢が整っている人は、

特別なことをしていなくても美しく見えます。

それは外見だけではありません。

表情も変わります。

声も変わります。

立ち居振る舞いも変わります。

人に与える印象そのものが変わるのです。

私はサロンで、

「もっと痩せたい」

「もっと綺麗になりたい」

という声をたくさん聞きます。

もちろん、その気持ちは素敵です。

でもその前に、

疲れが抜ける身体をつくること。

呼吸が入る身体をつくること。

頑張り続けなくてもいい身体をつくること。

そこが整うと、人は驚くほど変わります。

AIが首を長く加工する時代だからこそ、

私は人の身体が本来持つ美しさを大切にしたいと思います。

髪型を整える前に。

メイクを変える前に。

まずは呼吸から。

まずは姿勢から。

美しさは、身体から始まる。

私はそう思っています。