体調を崩すと、「何かをしよう」という気持ちまで減っていく | エステは静岡県、浜松市のSalonゆう | ブログ

今日は朝から、

お二人続けて身体のことで

ご相談がありました。

お一人は、

「急に足が痛くなって、なんとかしてほしい」

という方。

もうお一人は、

「転んでから、身体の調子が悪くて……」

という方でした。

こうしたとき、

私はすぐに施術を

始めるわけではありません。

まずはお話を伺い、

お身体の状態を確認する。

そして、

施術で対応できる状態なのか、

医療機関で

診てもらったほうがよい状態ではないか

を考えます。

そのうえで、

施術ができる状態であれば、

痛いところだけを見るのではなく、

呼吸や姿勢、筋肉の緊張、

身体の使い方など、

全体を見ながら整えていきます。

今日のお二人も、施術後には、

「歩ける！」

「身体が違う！」

と喜んで帰ってくださいました。

そして、Salonゆうではよく、

不調や身体の痛みを経験された方から、

こんな言葉を聞くことがあります。

「体調を崩すと、

　何かをしようという気持ちまで

　減っていくね」

私が、看護師24年で

危惧してきたのは

ここなのです！

身体が痛い。

思うように動けない。

疲れが抜けない。

そんな状態が続くと、

身体だけではなく、

少しずつ気持ちまで内向きになっていく。

本当は行きたかった場所。

会いたかった人。

やってみたかったこと。

「また今度でいいか」と、

諦めることが増えていく。

だから私は、予防医療を

「病気にならないためだけのもの」

だとは考えていません。

身体の不調によって、

自分の人生の選択肢を

狭めないためのもの。

そして、

自分の身体で、

自分の人生を楽しめる時間を

長くするためのもの。

そう考えています。

そのためには、

痛みや不調が出てから

対処するだけではなく、

「最近、疲れやすいな」

「身体が重いな」

「以前より動きにくくなったな」

そんな小さな変化にも

気づいてあげることが大切です。

身体がまだ大きな声を上げていないうちに、

少し立ち止まって、

自分の身体と向き合う。

必要なときには医療機関へ。

そして、

日々の身体を整えていくことは、

Salonゆうで。

病院には病院の役割があり、

予防医療サロンには

予防医療サロンの役割があります。

私は看護師として、

これまでたくさんの方の

身体と人生に関わってきました。

だからこそ、病気になった後だけではなく、

病気になる前から、

その人がその人らしく

生きられる身体を一緒につくっていきたい。

それが、私がSalonゆうで届けたい予防医療です。

健康になることがゴールではなく、

健康を、

自分の人生を楽しむために使ってほしい。

そんなふうに思っています。