エラ張りは、
骨格だけではなく

食いしばりや緊張の影響を
受けていることもあります。

実際、

・気を張っている
・無意識に頑張っている
・休んでも力が抜けない

そんな方ほど、

顎
首肩
呼吸

に力が入りやすい。

身体は、
無意識の癖やストレスを
ちゃんと覚えています🌿

「最近エラが張ってきた気がする」

それは、
身体からの小さなサインかもしれません。

頑張ることが悪いのではなく、

“力を抜ける身体”

も大切なんです🌿
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Salonゆう

住所:静岡県浜松市浜名区染地台1丁目43−29 レラハウスⅢ

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