正しい腸活ファスティング×自分を知るイメコンで本来の自分に戻る｜体・心・外見をトータルで整える方法 | エステは静岡県、浜松市のSalonゆう | ブログ

「なぜ腸活が必要か」は、

多くの人が何となく

理解していると思います。

腸を整えることで不調が改善し、

気持ちまで軽くなる──

そんな体験を耳にすることもあるでしょう。

では、なぜそこに

「イメコン（イメージコンサルティング）」が必要なのか。

私は長年、医療福祉の現場で

多くの方を見てきました。

その中で痛感したのは、

生活習慣を変えることの大変さです。

けれども、

習慣を整えることで

健康や人生に

大きな変化が訪れることも

また事実です。

では、なぜ人は生活を変えられないのか。

そこには

「どうせ私なんて…」

「今更何をやったって」

という 人生への諦め が

大きな壁となっているのです。

だからこそ、イメコンも

「ただのイメコン」では意味がありません。

必要なのは、飾るためではなく、

本来の自分を引き出すイメコンです。

腸活も同じです。

自己流で

「何となく腸にいいこと」をしても、

本当の変化にはつながりません。

大切なのは、

不調の根拠を見極めたうえで、

姿勢・呼吸・栄養・温め・睡眠・マインドを

トータルで整えること。

実際、こんな経験をしている方も

多いのではないでしょうか？

・食事を気をつけているのに浮腫みが取れない

・スキンケアを頑張っているのに肌荒れが続く

・趣味や休息を取っても心が晴れない


その原因は

根拠を見極めることなく、

「ひとつだけを頑張る」から。

体と心、そして外見は

すべてつながっているのです。

Salonゆうで目指す「結果」とは、

数字や一時的な改善ではありません。

体型・肌・メンタルに現れている不調を

“本来の軽やかな自分”に戻すこと。

それこそが、私たちが提供する価値です。