更年期だから…と諦めていませんか？｜正しい腸活ファスティング×イメコンで不調を手放す方法 | エステは静岡県、浜松市のSalonゆう | ブログ

シワが深くなり、顔はたるみ、

いつの間にか老けていた。

お尻周りのむくみ、足のだるさ、

下腹はどんどん大きくなる。

肩こり、頭痛、花粉症…

決まって10月や2月は具合が悪くなる。

薬の量も増えてきている。

色んなことに手を出し、

お金もかけてきたのに、

思うように戻らない。

「歳のせいかな？」

「更年期だから仕方ないのかな？」

そんなふうに自分に言い聞かせて、

納得させてきた。

チャレンジ精神は薄れ、

人に会うこともおっくうになる。

「これでいいんだ。

　これが歳を重ねるということか」

そう思っていたのです。

──でも、違いました。

正しい腸活ファスティングと、

自分を再認識するイメージコンサルを

取り入れることで、

あの不調が、少しずつ消えていったのです。

気づけば肌や体型を褒められることが増え、

鏡を見て

「私、まだまだできる」と

思えるようになった。

そしてふと気づいたら…

薬を飲まなくなっていたのです。

身体も心も、自分を大切にすれば、

必ず応えてくれます。

諦める必要なんてない。

人生はもっと楽で、

もっと楽しくできるのです。