新月・一粒万倍日・冬至。 「私から私へ」プレゼントを贈った日 | エステは静岡県、浜松市のSalonゆう | ブログ

昨日、とても大切なメッセージをいただきました。

「身体はもちろん、心がほぐれたような気がします」

そんな一文から始まる言葉に、私の胸の奥も、静かに揺れました。

その方は、こう続けてくださいました。

いっぱい自分の胸に収めてきたこと。

みんなの幸せを願って、いつも自分は二の次だったこと。

そして、気づかないうちに、自分の不調にも気づけなくなっていたこと。

——

この言葉、きっと多くの女性が

「私のことだ」と感じるのではないでしょうか。

看護師として、そしてサロンを通して、

本当にたくさんの女性の身体と心に触れてきましたが、

“優しい人ほど、限界まで我慢してしまう”

これは、共通して感じることです。

しかも厄介なのは、

我慢が当たり前になりすぎると、

不調すら「これくらい普通」と感じてしまうこと。

でも、身体は正直です。

ちゃんとサインを出しています。

身体が少しゆるんだとき、

張りつめていた心が、ようやく声を出す。

涙が出るのは、弱いからではありません。

それは、ここまで生き抜いてきた証だと、私は思っています。

一昨日は【新月】でした。

手放しと、始まりのタイミング。

昨日は【一粒万倍日】。

小さな一歩が、やがて大きく育つ日。

そして今日は【冬至】。

一年で一番暗い日。

でもここから、少しずつ光は増えていきます。

この流れの中で、

ご自身と向き合い、

「自分に優しくしてみよう」と決めたその方。

これは、その方が

「私から私へ贈ったプレゼント」

なのだと感じました。

もし今、

理由は分からないけれど涙が出る

なんだかずっと疲れている

頑張っているのに、満たされない

そんな感覚がある方がいたら。

それは、休んでいいサインかもしれません。

整えることは、甘えではありません。

これからを生きるための準備です。

今日この文章が、

どこかで誰かの胸に、そっと届きますように。