今年最後の金曜日。仕事納めの日に、いちばん伝えたいこと | エステは静岡県、浜松市のSalonゆう | ブログ

今日は、12月26日。

今年最後の金曜日で、

「仕事納め」という方も多いのではないでしょうか。

朝、通勤途中の空気が

いつもより少しだけ柔らかく感じました。

今年1年、

私たちは本当によく頑張ってきました。

仕事のこと。

家族のこと。

子どものこと。

周りの人のこと。

自分の体や心のことは、

いつも最後にして。

「もう少し頑張ろう」

「私がやればいいから」

そうやって、今日まで走ってきた方も多いと思います。

でも、仕事納めの日くらいは、

どうか自分にこう声をかけてあげてください。

「今年も、よくやったね」

「ここまで、ちゃんと生きてきたね」

看護師として、

たくさんの体に触れてきて思うのは、

疲れは“弱さ”ではないということ。

それは、

一生懸命に生きてきた証です。

今日は、

✔ 早くお風呂に入る

✔ 温かいものをゆっくり飲む

✔ 何もしない時間をつくる

それだけで十分です。

来年を頑張る準備は、

「ちゃんと休むこと」から始まります。