右肩上がりじゃなくていい 回復と成長は、静かに進んでいる | エステは静岡県、浜松市のSalonゆう | ブログ

最近、

「成長」や「回復」について、

ずっと考えています。

多くの人は

回復や成長は

右肩上がりで進むものだと思いがちです。

でも実際は、違います。

上がったと思ったら下がる

進んだと思ったら不安になる

昨日よりできていない気がする

これは、

身体の回復でも、人生でも、

仕事でも同じです。

でも、最近気づいたことがあります。

右肩上がりじゃないからこそ、進んでいる

ということ。

進んでいるから、欲が出る

欲が出るから、足りないところが見える

足りないところが見えるから、

「進んでいない気がする」

でもそれは、

止まっている人には起きない感覚です。

本当に止まっている時は、

欲すら出ません。

不安になるのは、

「次の景色」が見えている証拠。

だからこそ、

そんな時ほど必要なのは

自分を責めることではなく、俯瞰すること。

・私は、どうなりたくて

・何を選び

・何を積み重ねて

・今、ここに立っているのか

評価ではなく、観察する。

できているか

足りないか

ではなく、

「ここまで、よく来たな」と

静かに確認する。

回復も、成長も、

感じられるようになった瞬間から、

もう始まっています。

昨日より不安が増えたとしても

昨日より欲が出たとしても

それは、前に進んでいる証。

焦らなくていい。

比べなくていい。

進んでいる人ほど、

「進んでいない気がする」だけなんです。