昨夜の地震をきっかけに、改めて考えたこと | エステは静岡県、浜松市のSalonゆう | ブログ

昨夜、東海地方で

震度5弱の地震がありました。

皆さんの

お住まいの地域は

大丈夫でしたでしょうか。

地震や災害は、

いつ起こるか分かりません。

こうした出来事があると、

災害時の備品を見直そうと思ったり、

いざというときの行動を考えたりする方も

いらっしゃると思います。

一方で、

「今を大切にしよう」

と改めて感じる方もいるかもしれません。

そして、気にはなりながらも、

結局いつも通りの日常を過ごす。

それもまた、

自然なことなのかもしれません。

私は、

未来のために備えることも

大切だと思います。

でも、

それと同じくらい、

今この瞬間を

大切にすることも

大事だと感じています。

健康も同じです。

未来の病気を

予防するためだけに

健康を考えるのではなく、

今日を楽しむために、

自分の身体を大切にする。

家族と過ごす時間。

自分が好きなことをする時間。

何気ない日常。

当たり前に思える毎日が、

実はとても大切なものなのかもしれません。

災害への備えも、

身体への備えも、

未来のためだけではなく、

今をよりよく生きるために。

皆さんは、

地震や災害を実感したとき、

どんなことを思い、

どんな行動をされますか？

① 災害時の備品を見直す

② 今を大切にしようと思う

③ 結局、いつも通り過ごす

よろしければ、教えてくださいね。

未来を叶える！Salonゆう

今日をちゃんと楽しめる身体へ。