正直にいうと、看護師として働きながら | エステは静岡県、浜松市のSalonゆう | ブログ

正直にいうと、看護師として働きながら
“あの時もっと自分を大切にすればよかった”
と後悔した瞬間が何度もあります。

・トイレを我慢して働いた日
・夜勤後に予定を詰めて休めなかった日
・具合が悪くても言えず、黙って耐えた日

当時は「仕方ない」と思ってたけど、
あれは全部、自分の体への無意識の“いじめ”でした。

でも、今気づけたならまだ間に合う。
小さな無理や我慢を手放すだけで
心と体はちゃんと回復してくれます🌿

看護師として、
“心と体を整える”リアルな視点を発信しています🌿
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無理しすぎてる看護師さんに届きますように。
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