私は14年間の不妊治療を経て、
体外受精で2人の子どもを授かりました。
赤ちゃんを抱きたいという気持ち以上に、
「赤ちゃんができない
=自分の存在意義がわからない」
と思う日々が続きました。
その中で、
身体と心を整えることの大切さを
学びました。
試行錯誤しながら生活習慣や食事、
マインドケアを工夫してきた経験から生まれたのが、「正しい腸活ファスティング(食べる腸活ファスティング)」です。
これは単なる妊活のための方法ではありません。
子どもを産んでからの体調の不安や辛さ
産後のホルモンバランスの乱れ
更年期の心身の変化
こうした人生のステージを
乗り越えるために作られたメソッドです。
腸内環境を整えながら、
身体に必要な栄養をしっかり食べて補い、
心と身体を総合的に整える方法だから、
無理なく続けられます。
身体と心を整えることは、
赤ちゃんへの“最初のおもてなし”。
そして、もし授かれなくても、
整った身体と心は、
違う未来を掴む力になります。
不妊という言葉は、
あなたの価値を奪わない。
赤ちゃんを迎えたい気持ちは大切にしていい。
でも、不妊治療に人生を奪われる必要はありません。
同じように頑張りすぎているあなたへ。
不妊に自分を明け渡さず、
心と身体を整えるヒントを発信しています。
▶︎ フォローして、ひとりで抱えない妊活を。
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Salonゆう
住所:静岡県浜松市浜名区染地台1丁目43−29 レラハウスⅢ
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