ちゃんとしてきたんです | エステは静岡県、浜松市のSalonゆう | ブログ

ちゃんとしてきたんです。
本当に、ちゃんと。

誰にも迷惑をかけないように
後ろ指をさされないように
「ちゃんとしなきゃ」で、生きてきました。

みんなが回ることを最優先にして、
自分のことは後回し。

気づいたら
体は重く
不調が当たり前で
鏡に映る自分を、直視できなくなっていました。

「私が弱いのかな」
「年齢のせいかな」

でも看護師として、
たくさんの身体を見てきて分かったことがあります。

回復しない理由は、気合でも年齢でもありません。

ちゃんとしてきた人ほど、
回復の順番を知らないだけ。

自分を責めるのをやめて
労ることを許したとき
体も、人間関係も、少しずつほどけていきました。

これは特別な人の話ではありません。

もし
「私のことかも」と感じたなら
ここで、回復のヒントを受け取ってください。

壊れる前に、
回復の順番を知りたい方は
フォローしておいてください。