サロンで体を見ていると

2026/04/02

フェイシャル自分磨きカウンセリング腸活更年期

サロンで体を見ていると
「疲れが抜けない」と感じている方には
呼吸に共通点があることがあります。

忙しさや緊張が続くと
呼吸は浅くなりやすくなります。

呼吸が浅くなると
体がリラックスしにくくなり
疲れが抜けにくいと感じることもあります。

多くの方は
呼吸を意識する機会があまりありません。

まずは
ゆっくり吐くことを意識するだけでも
体は変わっていくことがあります。

気になる項目があった方は
保存してチェックしてみてください。

予防医療と体質改善の視点から
身体のサインを発信しています。

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Salonゆう

住所：静岡県浜松市浜名区染地台１丁目４３−２９レラハウスⅢ

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