看護師として多くの方の体を見てきました

看護師として多くの方の体を見てきました。

その中で感じるのは
「ちゃんとしている人」ほど
突然体を壊してしまうことがあるということです。

責任感が強く
周りを大切にして
自分のことは後回し。

疲れていても
「まだ大丈夫」と言ってしまう方も多いです。

体はいつも
小さなサインを出しています。

呼吸
お腹の硬さ
肩の緊張
冷え。

不調は突然起こるのではなく
少しずつ積み重なることもあります。

気になる項目があった方は
保存してご自身の体をチェックしてみてください。

予防医療と体質改善の視点から
身体のサインを発信しています。
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Salonゆう

住所:静岡県浜松市浜名区染地台1丁目43−29 レラハウスⅢ

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