頑張り屋さんほど、

頑張り屋さんほど、
しんどくても「まだ大丈夫」と動いてしまいます。

でも、体は正直です。

✔ 人には休んでと言える
✔ 私がやらないとと思う
✔ 痛みより使命感が勝つ
✔ 肩こりすら感じなくなる

それは気合いではなく、
限界サインかもしれません。

崩れてから休むのではなく、
崩れる前に気づけることが大切です🌿

当てはまる方は保存して
ご自身を少し労わってください。
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Salonゆう

住所:静岡県浜松市浜名区染地台1丁目43−29 レラハウスⅢ

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