頑張りすぎる方ほど、

頑張りすぎる方ほど、
壊れていることに気づきにくいことがあります。

身体は、限界になる前から
少しずつサインを出してくれています。

✔ 朝から重だるい
✔ 甘いものが止まらない
✔ 肌荒れが続いている
✔ 肩こりを感じない
✔ 休みの日に熱が出る
✔ 好きなことに興味がわかない
✔ 何もかもどうでもよく感じる

ひとつでも当てはまったら、
頑張りすぎているサインかもしれません🌿

気づけた今が、
ご自身を大切にするタイミングです。

保存して、
ご自身の身体の声を見逃さないでください✨
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Salonゆう

住所:静岡県浜松市浜名区染地台1丁目43−29 レラハウスⅢ

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