ちゃんとしている人ほど | エステは静岡県、浜松市のSalonゆう | ブログ

ちゃんとしている人ほど
なぜか、休んでも疲れが抜けない

・休みに入る前から仕事のことを考えている
・休みの日も、家のことや誰かのために動いている
・少しでも仕事を進めておこうとしてしまう
・何もしていないと、どこか落ち着かない

そして気づけば
「スケジュールを埋めていないと不安になる」

これ、性格ではありません
ずっと気を張り続けてきた身体が
“常にONの状態”に慣れてしまっているだけです

だから
休んでいるのに、回復しない

でも大丈夫です
その疲れには、ちゃんと理由があります

次の投稿で
「なぜ休めない身体になるのか」お伝えします

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