「まだ頑張れる。」
そう思いながら、自分のことを後回しにしていませんか?
看護師としてたくさんの方と関わる中で感じたのは、限界は突然やってくるのではなく、小さなサインとして現れることが多いということです。
今回の7つの中で、ひとつでも当てはまったら、それは「もっと頑張れ」というサインではありません。
「少し立ち止まってもいいよ」という、心と身体からのメッセージかもしれません。
人生は一直線には進みません。
止まっているように感じる時間も、遠回りに思える時間も、決して無駄ではありません。
焦らなくて大丈夫。
あなたには、あなたのペースがあります。
「また頑張りすぎているかも…」と思ったときに見返せるよう、この投稿を保存しておいてください🍀
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#頑張りすぎ #自分を大切に #心と体 #看護師 #自分らしく生きる
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Salonゆう
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