頑張っているのに、 | エステは静岡県、浜松市のSalonゆう | ブログ

頑張っているのに、
身体は年々つらくなっていく。

実は、以前の私もそうでした。

片頭痛と花粉症で薬が手放せず、
「薬で治まれば、それでいい」と思っていました。

便秘も、
「1週間に一度出れば、便利な身体」なんて
思っていた時も。

肩こりや腰痛は慢性化して、
むくみや肌荒れは、
どんなにお金をかけても良くならない。

疲れは四六時中。
寝ても取れることはありませんでした。

そんな私が今では、
薬に頼ることも減り、
便通は毎日。

身体はどんどん身軽になり、
47歳の今は、子どもたちと
一輪車やトランポリンを楽しんでいます。

「年齢だから仕方ない」と
諦めなくてもいい。

私は、そう実感しています。

身体をもっと頑張らせるのではなく、
身体の声を聴くことから始めた結果でした。

「私も辛い」と思った方は、
「疲れた」とコメントしてください。

今のあなたが、
何から始めるといいのかをお伝えします。