将来のために、今を犠牲にしていませんか？ | エステは静岡県、浜松市のSalonゆう | ブログ

将来のために、今を犠牲にしていませんか？

看護師として、医療・福祉の現場で
さまざまな人生を見てきました。

将来困らないように。
病気にならないように。
家族に迷惑をかけないように。

先のことを考え、備えることは大切です。

でも、どれだけ備えていても、
人生のすべてを予測することはできません。

いつかやりたいと思っていたこと。
行ってみたかった場所。
大切な人と過ごす時間。

「いつか時間ができたら」
「もう少し余裕ができたら」

そう思っているうちに、
思い描いていた未来を迎えられるとは限らない。

そんな現実を、たくさん見てきました。

だからこそ、伝えたいのです。

今の自分も、未来の自分も、大切にしてほしい。

そのために必要なのは、
ただ前向きに考えることでも、
無理をして今を楽しむことでもありません。

まずは、自分の身体が今どんな状態なのかを知ること。

疲れが取れないのはなぜだろう。
冷えやむくみが続くのはなぜだろう。
以前はできていたことが、つらくなったのはなぜだろう。

身体の変化に目を向けることは、
自分自身を理解することにつながります。

そして、自分の身体を知ることは、
これからどんな人生を送りたいのかを考える土台にもなります。

身体を整えるのは、
ただ不調をなくすためだけではありません。

行きたい場所へ行く。
大切な人との時間を楽しむ。
やりたいことに挑戦する。

そんな未来を、できるだけ長く楽しむために。

健康は、人生の目的ではなく、
自分らしく生きるための大切な土台です。

未来のために、今を諦めすぎない。

そして、今の自分を知り、
これからの自分を大切にしていく。

それが、未来を叶える！Salonゆうの考える予防医療です。

あなたは、その身体で、
これから何を楽しみたいですか？