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「良さそう」と思っていた腸活が
「「良さそう」と思っていた腸活が
更年期では逆効果になるこ…」
「良さそう」と思っていた腸活が
「良さそう」と思っていた腸活が 更年期では逆効果になることがあります。 ・冷たい発酵食品 ・ヨーグルトで痩せようとする ・…
09
Dec.2025
更年期
ニーズに合った専門的なフェムケア
女性の身体に大きな変化をもたらす更年期に対応しており、不快感を和らげ、心身の安定を目指して支援しています。ホルモンのバランスが崩れがちなこの時期に心の揺れや体調の変化に対応しながら、リラクゼーションと健康の向上に注力しております。個々の状態に合わせたカウンセリングを通じて、適切な施術を提案します。
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ブログ腸活を勘違いされている方、 「腸活を勘違いされている方、 とても多いです。 良いとされ…」
腸活を勘違いされている方、
腸活を勘違いされている方、 とても多いです。 良いとされていることも 腸が荒れていたら逆効果になることがあります。 腸活…
09Dec.2025 -
ブログ腸活してるのに 「腸活してるのに ・お腹が張る ・便秘や下痢を繰り返す ・痩…」
腸活してるのに
腸活してるのに ・お腹が張る ・便秘や下痢を繰り返す ・痩せない ・疲れやすい そんな方、多いです。 実は腸が炎症している…
09Dec.2025 -
ブログ46歳、看護師 「46歳、看護師。 ただいま更年期真っ只中。 理由のない不安…」
46歳、看護師
46歳、看護師。 ただいま更年期真っ只中。 理由のない不安に押しつぶされそうになる夜も、 眠れなくて、考え事が止まらない日…
09Dec.2025 -
ブログ腸活がうまくいかない人の特徴5つ｜「何を… 「こんにちは、Salonゆうの澤柳です。最近、サロンにもアメブ…」
腸活がうまくいかない人の特徴5つ｜「何…
こんにちは、Salonゆうの澤柳です。最近、サロンにもアメブロにもこんなお悩みが増えています。↓腸活してるのに便秘のままヨー…
09Dec.2025 -
ブログ【子育て期の女性の“もがき”と、腸の話。… 「子育てって、幸せなはずなのになぜか苦しくなることがありま…」
【子育て期の女性の“もがき”と、腸の話。…
子育てって、幸せなはずなのになぜか苦しくなることがあります。「もっと笑っていたいのに」「もっと余裕あるママでいたいのに…
08Dec.2025 -
ブログ「異常なし。でもつらい。」その不調、腸… 「「異常なし。でもしんどい。」そんな声を何度も聞いてきまし…」
「異常なし。でもつらい。」その不調、腸…
「異常なし。でもしんどい。」そんな声を何度も聞いてきました。看護師として、病院で働いていた頃。血液検査、心電図、MRI、内…
07Dec.2025 -
ブログ「時間が足りない人生」から卒業したいあ… 「「時短勤務できてよかったね」「家のことも育児も頑張れて偉…」
「時間が足りない人生」から卒業したいあ…
「時短勤務できてよかったね」「家のことも育児も頑張れて偉いね」そう言われても、心の奥ではこう思っている女性、多いと思い…
06Dec.2025 -
ブログ身体がいじける前に｜呼吸・姿勢・睡眠か… 「身体はそんなにやわじゃない。でも、放っておくと…すぐいじ…」
身体がいじける前に｜呼吸・姿勢・睡眠か…
身体はそんなにやわじゃない。でも、放っておくと…すぐいじける。疲れ・むくみ・便秘・肌荒れ・体重の増加。これらは“壊れたサ…
05Dec.2025 -
ブログ46歳、更年期。理由のない不安と眠れない… 「46歳、看護師。今ちょうど更年期の波に揺られています。理由…」
46歳、更年期。理由のない不安と眠れない…
46歳、看護師。今ちょうど更年期の波に揺られています。理由のない不安。心がふわっと落ち込む瞬間。疲れているのに、眠れない…
04Dec.2025 -
ブログ冬の身体のサイン。焦り・イライラ・注意… 「寒くなりましたね🍂今朝、車を運転していたとき、「危ない…！…」
冬の身体のサイン。焦り・イライラ・注意…
寒くなりましたね🍂今朝、車を運転していたとき、「危ない…！」とヒヤッとした瞬間が何回かありました。焦っているつもりもない…
03Dec.2025 -
ブログ人生の節目に選ばれるサロンでありたい。… 「今日もたくさんのお客様をお迎えしました。初来店の方、継続…」
人生の節目に選ばれるサロンでありたい。…
今日もたくさんのお客様をお迎えしました。初来店の方、継続ケアの方、そして「これから自分を変えたい」と決意して来られた方…
01Dec.2025 -
ブログ【46歳現役看護師が選ぶ！更年期に劇的に… 「現役で働きながら、体力の低下やイライラと戦う40代の仲間へ…」
【46歳現役看護師が選ぶ！更年期に劇的に…
現役で働きながら、体力の低下やイライラと戦う40代の仲間へ。巷のサプリより、私が長年の臨床経験と実体験から選んだ、本当に…
30Nov.2025 -
ブログ「むくみ＝水の飲みすぎ？」その思い込み… 「朝起きたとき、顔がふっくら。夕方になると脚が重く、靴下の…」
「むくみ＝水の飲みすぎ？」その思い込み…
朝起きたとき、顔がふっくら。夕方になると脚が重く、靴下の跡がくっきり。「昔からむくみやすい体質だから仕方ない」そう思っ…
29Nov.2025 -
ブログSalonゆうのお客様が変わり続ける理由 | … 「それは、“あなたも気づいていない本来の身体”と再び繋がるか…」
Salonゆうのお客様が変わり続ける理由 | …
それは、“あなたも気づいていない本来の身体”と再び繋がるから。Salonゆうに来られるお客様は、✔痩せたい✔肌を綺麗にしたい✔妊…
28Nov.2025 -
ブログ🌿 不妊治療14年の私が気づいたこと。それ… 「「妊娠の準備は、腸から始まる」こんにちは。浜松市で看護師…」
🌿 不妊治療14年の私が気づいたこと。それ…
「妊娠の準備は、腸から始まる」こんにちは。浜松市で看護師として活動しながら、妊活サポートと体質改善を行っている澤柳です…
27Nov.2025 -
ブログ健康情報に振り回されない！40代女性のた… 「最近、「健康信仰多発中」というリールを投稿したら、想像以…」
健康情報に振り回されない！40代女性のた…
最近、「健康信仰多発中」というリールを投稿したら、想像以上に反響がありました。それだけ今、健康・腸活・ファスティングの…
26Nov.2025 -
ブログ正しい腸活ファスティングとは？｜“食べる… 「こんにちは、Salonゆうの澤柳です。今日は、私が長年の学び…」
正しい腸活ファスティングとは？｜“食べ…
こんにちは、Salonゆうの澤柳です。今日は、私が長年の学びと実践からたどり着いた**「正しい腸活ファスティング」**について書…
25Nov.2025 -
ブログ不妊治療14年の体験から学んだこと｜赤ち… 「私は不妊治療を14年間続けてきました。 この長い年月の中で…」
不妊治療14年の体験から学んだこと｜赤ち…
私は不妊治療を14年間続けてきました。 この長い年月の中で、たくさん泣き、迷い、自分を責めてきました。でもひとつだけ、確…
24Nov.2025 -
ブログ更年期のサインって 「更年期のサインって 「汗」「イライラ」「眠れない」だけじ…」
更年期のサインって
更年期のサインって 「汗」「イライラ」「眠れない」だけじゃありません。 実は—— “変化がしんどくなる” という、すごく日常的…
23Nov.2025 -
ブログ40代からの“正しい腸活ファスティング”｜… 「■ 40代、こんな不調ありませんか？疲れが取れない便秘やガス…」
40代からの“正しい腸活ファスティング”｜…
■ 40代、こんな不調ありませんか？疲れが取れない便秘やガス肌荒れイライラしやすいなんとなくずっとしんどい実はこれ、腸内環…
23Nov.2025 -
ブログ【46歳で痩せた方法】朝の重心チェックで“… 「「なかなか痩せない」「お腹だけぽっこり気になる」「40代に…」
【46歳で痩せた方法】朝の重心チェックで…
「なかなか痩せない」「お腹だけぽっこり気になる」「40代になって体型が崩れてきた…」そんな方にぜひ取り入れてほしいのが、**…
22Nov.2025 -
ブログ【餅は餅屋】40代からの“正しい腸活ファス… 「「腸活しているのに変わらない」「ファスティングしても痩せ…」
【餅は餅屋】40代からの“正しい腸活ファ…
「腸活しているのに変わらない」「ファスティングしても痩せない」「40代になって体質がガラッと変わった」最近、こんなお悩み…
21Nov.2025 -
ブログ✦ 夜勤者の身体の負担は“腸”から始まる！… 「正しい腸活ファスティング＋身体の土台づくりで 夜勤の不調…」
✦ 夜勤者の身体の負担は“腸”から始まる！…
正しい腸活ファスティング＋身体の土台づくりで 夜勤の不調は劇的に変わります夜勤を続けていると、こんな悩みはありませんか？…
20Nov.2025 -
ブログストレスの正体は“他人基準”｜40代からは… 「40代になると、「なんでこんなに疲れやすいんだろう？」「理…」
ストレスの正体は“他人基準”｜40代からは…
40代になると、「なんでこんなに疲れやすいんだろう？」「理由もないのにイライラする…」そんな声を本当に多く聞きます。その原…
19Nov.2025 -
ブログ⚠️情報やルールに振り回される前に知って… 「⚠️健康ルールに縛られていませんか？「納豆は容器がダメ」「…」
⚠️情報やルールに振り回される前に知って…
⚠️健康ルールに縛られていませんか？「納豆は容器がダメ」「キムチは添加物が入ってる」「添加物は悪！」こうした聞きかじりの…
18Nov.2025 -
ブログ❌「更年期のせい」にしないで！ 「❌「更年期のせい」にしないで！ 体重増加・気分の落ち込み…」
❌「更年期のせい」にしないで！
❌「更年期のせい」にしないで！ 体重増加・気分の落ち込み・だるさ・便秘・冷え… これらは更年期だけが原因ではないことも多い…
17Nov.2025 -
ブログ正しい腸活ファスティングとは？｜40代こ… 「「ちゃんと食事しなきゃ」「ちゃんと痩せなきゃ」「ちゃんと…」
正しい腸活ファスティングとは？｜40代…
「ちゃんと食事しなきゃ」「ちゃんと痩せなきゃ」「ちゃんと健康に気をつけなきゃ」40代になるほど、この“ちゃんと”が増えてい…
17Nov.2025 -
ブログ【正しい腸活ファスティング｜40代から“食… 「「腸活を始めたいけど何から？」「ファスティング＝断食のこ…」
【正しい腸活ファスティング｜40代から“…
「腸活を始めたいけど何から？」「ファスティング＝断食のことだと思っていた…」40代の女性から、このような相談をよくいただき…
16Nov.2025 -
ブログ自然治癒力を生かす「正しい腸活ファステ… 「「ファスティング＝断食」そんなイメージ、ありませんか？実…」
自然治癒力を生かす「正しい腸活ファス…
「ファスティング＝断食」そんなイメージ、ありませんか？実は、最新の腸活ファスティングは“断食をしない”のが正解。むしろ、…
15Nov.2025 -
ブログ【断食しない腸活ファスティング】40代こ… 「「ファスティング＝断食」そう思っていませんか？実は、40代…」
【断食しない腸活ファスティング】40代…
「ファスティング＝断食」そう思っていませんか？実は、40代女性の体質改善に本当に必要なのは“断食しない腸活ファスティング” …
14Nov.2025 -
ブログ「好き」を大切にすると腸も整う？心とつ… 「4歳の次女は、お姉ちゃんのお下がりが多め。本人も特に不満…」
「好き」を大切にすると腸も整う？心とつ…
4歳の次女は、お姉ちゃんのお下がりが多め。本人も特に不満を言うわけではなく、当たり前のようにそれを受け取っていました。で…
13Nov.2025 -
ブログ更年期の症状が強く出やすい人には、共通… 「更年期の症状が強く出やすい人には、共通点があります。 そ…」
更年期の症状が強く出やすい人には、共通…
更年期の症状が強く出やすい人には、共通点があります。 それは、“心と体のバランスを崩しやすい生活”をしていること。 我慢、…
12Nov.2025 -
ブログ正しい腸活ファスティングとは？｜看護師… 「今日は正直、やる気が出ませんでした。特に理由もなく、なん…」
正しい腸活ファスティングとは？｜看護師…
今日は正直、やる気が出ませんでした。特に理由もなく、なんとなく憂うつで。髪型も服もメイクも、どれも決まらない朝。そんな…
12Nov.2025 -
ブログ言葉って体調で変わる｜正しい腸活ファス… 「最近、ちょっとしたことでイライラしたり、自分の口から出る…」
言葉って体調で変わる｜正しい腸活ファス…
最近、ちょっとしたことでイライラしたり、自分の口から出る言葉がキツくなっていると感じたことはありませんか？実はそれ、心…
11Nov.2025 -
ブログ幸せな人ほど「自分に優しい」 ~正しい腸… 「たくさんの患者さんと出会ってきて、私が強く感じていること…」
幸せな人ほど「自分に優しい」 ~正しい…
たくさんの患者さんと出会ってきて、私が強く感じていることがあります。それは、「幸せな人ほど、自分に優しい」ということ。…
10Nov.2025 -
ブログ安いものを選ぶ？それとも未来を選ぶ？｜… 「「体に良いものって高い!?」スナック菓子が100円みかんも1個…」
安いものを選ぶ？それとも未来を選ぶ？｜…
「体に良いものって高い!?」スナック菓子が100円みかんも1個100円あなたは、どちらを手に取りますか？スナック菓子が100円。み…
09Nov.2025 -
ブログ4ヶ月で“戻らない身体”になる｜正しい腸活… 「「まさこさんのお陰で腰痛が楽になった」「前張りがなくなっ…」
4ヶ月で“戻らない身体”になる｜正しい腸…
「まさこさんのお陰で腰痛が楽になった」「前張りがなくなった」「顔のトーンが上がった」そんな言葉をいただくたびに、私も嬉…
08Nov.2025 -
ブログ完璧を求めない！「こんなこと!?」で身体… 「「3食食べようね」そう言われて、朝も昼も抜いていた人がい…」
完璧を求めない！「こんなこと!?」で身体…
「3食食べようね」そう言われて、朝も昼も抜いていた人がいきなり“一汁三菜”を完璧にそろえようとする。そんな姿を、サロンでも…
07Nov.2025 -
ブログ💧水を飲まないとボケる？｜脳と腸を若返ら… 「「最近、集中できない」「物忘れが増えた気がする」「なんだ…」
💧水を飲まないとボケる？｜脳と腸を若返…
「最近、集中できない」「物忘れが増えた気がする」「なんだか頭が重い…」そんなとき、実は**“水分不足”**が原因かもしれません…
06Nov.2025 -
ブログ美容医療に頼る前に｜正しい腸活ファステ… 「「美容医療も考えたけど、根本から整えたいと思って」そう言…」
美容医療に頼る前に｜正しい腸活ファステ…
「美容医療も考えたけど、根本から整えたいと思って」そう言って、私に身体を託してくださる方が増えています。そのお気持ち、…
05Nov.2025 -
ブログ思い出すだけで人生は変わる｜腸から整え… 「「足りない私」から卒業しませんか？「もっと学ばなきゃ」「…」
思い出すだけで人生は変わる｜腸から整え…
「足りない私」から卒業しませんか？「もっと学ばなきゃ」「私にはまだ足りない」そんな風に感じて、たくさんの情報を集めてき…
04Nov.2025 -
ブログ🚻トイレに行こう｜正しい腸活ファスティン… 「「あとで行けばいいや」「今は忙しいから、ちょっと我慢しよ…」
🚻トイレに行こう｜正しい腸活ファスティ…
「あとで行けばいいや」「今は忙しいから、ちょっと我慢しよう」…そんなふうに、トイレを我慢していませんか？実はこの“トイレ…
03Nov.2025 -
ブログ新しい変化が億劫になる…それ、更年期かも… 「更年期になると、 身体だけでなく 「心の柔軟性」も低下しま…」
新しい変化が億劫になる…それ、更年期か…
更年期になると、 身体だけでなく 「心の柔軟性」も低下します。 行動パターンが固定化し、 変化にストレスを感じやすくなるの…
03Nov.2025 -
ブログPMSが強い人ほど更年期がつらくなる理由｜… 「「更年期って、ある日突然くる」と思っていませんか？実は、…」
PMSが強い人ほど更年期がつらくなる理由…
「更年期って、ある日突然くる」と思っていませんか？実は、更年期はPMS（生理前症候群）からすでに始まっています。PMSが強い…
02Nov.2025 -
ブログ更年期は年齢じゃない！正しい腸活ファス… 「「更年期って年功序列じゃないよ」そう言うと、驚かれる方が…」
更年期は年齢じゃない！正しい腸活ファス…
「更年期って年功序列じゃないよ」そう言うと、驚かれる方が多いですが、本当にその通りなんです。40代前半から更年期のような…
01Nov.2025 -
ブログ「やる気が出ない」 「「やる気が出ない」 それは気持ちが弱いからでも、 怠けてい…」
「やる気が出ない」
「やる気が出ない」 それは気持ちが弱いからでも、 怠けているからでもありません。 実は、ホルモンや自律神経、腸内環境の乱…
31Oct.2025 -
ブログ「もう歳だから」と諦める前に。40代から… 「「もう歳だから」「今さら何をしても変わらない」「お金も時…」
「もう歳だから」と諦める前に。40代から…
「もう歳だから」「今さら何をしても変わらない」「お金も時間もない」そんな言葉で、自分を納得させていませんか？でもね、身…
31Oct.2025 -
ブログ自殺願望があったあの頃、 「自殺願望があったあの頃、 私は「心が弱いから」だと思って…」
自殺願望があったあの頃、
自殺願望があったあの頃、 私は「心が弱いから」だと思っていました。 でも今なら分かります。 あれは、更年期のはじまりだっ…
30Oct.2025 -
ブログ💰お金がない人ほど、なぜか健康的ではない… 「「お金がない」「時間がない」「余裕がない」そんな言葉をよ…」
💰お金がない人ほど、なぜか健康的ではな…
「お金がない」「時間がない」「余裕がない」そんな言葉をよく口にしていませんか？実はそれ、お金の問題ではなく“循環”の問題…
30Oct.2025
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身体は、頑張らせるた...「まだ頑張れる」「これくらい我慢できる」「仕事が終わって...13.Oct.2026
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「まだ頑張れる」「まだ頑張れる」 「これくらい我慢できる」 「仕事が終わっ...13.Oct.2026 -
不調を繰り返すのはな...頭痛がする。便秘が続く。むくみが気になる。疲れが取れない...12.Oct.2026
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不調を繰り返すのは、...頭痛がしたら、頭痛を何とかしたい。便秘になったら、お通じ...11.Oct.2026
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不調が出るたびに対処...不調が出るたびに対処しているのに、 また同じような不調を繰...11.Oct.2026 -
その不調、年齢だけが...年齢を重ねると、疲れが取れにくくなったり、むくみや冷えが...10.Oct.2026
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ちゃんとしてきた人ほど、ちゃんとしてきた人ほど、 自分の不調を後回しにしてしまうこ...10.Oct.2026 -
「もう年だから、仕方...40代、50代、60代と年齢を重ねるなかで、「以前より疲れが取...09.Oct.2026
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専門的なフェムケアは更年期にある女性特有のニーズに対応しております。フェムケアにはデリケートゾーンの毛穴を綺麗にする洗浄、骨盤底筋を強化するEMS運動、そしてリンパを流れやすくするラジオの施術が含まれています。浜松市のエステサロンとして、お客様一人ひとりに寄り添った丁寧なカウンセリングと施術をご提供いたします。心地よい空間で、日々の疲れを癒しながら、ゆったりとしたリラックスタイムをお過ごしいただけます。
